ChatGPTプロンプト集【コピペで使える50選・仕事・副業・日常すべて対応】

AI効率化・仕事術

はじめに

「ChatGPTを使ってみたけど、なんか思った通りの答えが返ってこない…」

それ、プロンプトが原因かもしれません。

プロンプト(ChatGPTへの指示文)の質で、返ってくる答えの質が大きく変わります。

例え話をすると、ChatGPTは「優秀だけど指示待ちの新入社員」です。「なんかいい感じにやっておいて」では動けませんが、「〇〇の目的で、〇〇向けに、〇〇文字でまとめて」と具体的に伝えると、驚くほど的確に動いてくれます。

この記事では、そのままコピペして使える厳選プロンプト50個をカテゴリ別にまとめました。今日から使えます!


プロンプトの基本ルール3つ

ルール①「役割」を与える

❌ 悪い例:「文章を書いて」✅ 良い例:「あなたはプロのブログライターです。〇〇について書いてください」

ルール②「条件」を具体的に書く

❌ 悪い例:「わかりやすく説明して」✅ 良い例:「小学生でもわかるように、例え話を使って200文字で説明して」

ルール③「出力形式」を指定する

❌ 悪い例:「まとめて」✅ 良い例:「箇条書き5点でまとめて」「表形式で整理して」

【仕事効率化】プロンプト15選

📧 メール作成

①ビジネスメール(お礼)

以下の内容でお礼メールを書いてください。
【宛先】:〇〇会社 △△様
【お礼の内容】:先日の打ち合わせのお礼
【トーン】:丁寧・フォーマル
【文字数】:200文字程度件名も考えてください。

②クレーム対応メール

以下の状況でお詫びと対応策を伝えるメールを書いてください。
【状況】:納品が3日遅れてしまった
【相手】:取引先の担当者
【対応策】:来週月曜日までに必ず納品する
【トーン】:誠実・丁寧

③社内向けお知らせ文

社内向けのお知らせ文を書いてください。
【内容】:〇〇(内容を入力)
【対象】:全社員
【文体】:です・ます調
【文字数】:300文字以内

📝 資料・文書作成

④会議アジェンダ作成

以下の会議のアジェンダを作成してください。
【会議名】:〇〇会議
【目的】:〇〇の決定
【参加者】:〇名
【時間】:60分
【議題候補】:(箇条書きで入力)時間配分も含めて作成してください。

⑤議事録の整理

以下の箇条書きメモを議事録形式に整理してください。
【日時】:〇年〇月〇日
【参加者】:〇〇、△△、□□
【メモ】:(ここにメモを貼り付け)決定事項・次のアクション・担当者を明記してください。

⑥報告書の構成作成

以下のテーマで報告書の構成(目次と各項目の概要)を作成してください。
【テーマ】:〇〇
【提出先】:上司・社内向け
【含めたい内容】:(箇条書きで)

⑦プレゼン資料の骨格

以下の内容でプレゼン資料のスライド構成を考えてください。
【テーマ】:〇〇
【対象聴衆】:〇〇
【時間】:〇分
【ゴール】:〇〇を理解・納得してもらうスライドタイトルと各スライドの要点を出してください。

🔍 調査・分析

⑧情報の要約

以下の文章を〇〇文字以内に要約してください。重要なポイントを3つ箇条書きにしてから、まとめ文を書いてください。
【文章】:(ここに文章を貼り付け)

⑨アイデア出し(ブレスト)

以下のテーマでアイデアを10個出してください。
【テーマ】:〇〇
【条件】:予算〇〇円以内・〇〇日で実施可能実現可能性の高い順に並べてください。

⑩競合分析

〇〇業界の主要競合3社を比較分析してください。
【比較項目】:価格帯・ターゲット・強み・弱み表形式でまとめてください。

💬 コミュニケーション

⑪断りメール

以下の状況で丁寧にお断りするメールを書いてください。
【断る内容】:〇〇のお誘い
【理由】:〇〇のため
【今後の関係】:良好に保ちたい角が立たない表現でお願いします。

⑫クレーム返答

以下のクレームに対する返答文を書いてください。
【クレーム内容】:(ここに入力)
【事実関係】:(ここに入力)
【対応策】:(ここに入力)誠実さが伝わる文体でお願いします。

⑬社内提案文

以下の提案を上司に伝える社内提案文を書いてください。
【提案内容】:〇〇を導入したい
【メリット】:(箇条書きで)
【コスト】:〇〇円
【期待効果】:〇〇説得力のある構成でお願いします。

⑭自己紹介文(ビジネス向け)

以下の情報をもとに、〇〇のための自己紹介文を書いてください。
【名前】:〇〇
【職種・役職】:〇〇
【経歴のポイント】:(箇条書きで)
【伝えたいこと】:〇〇
【文字数】:200文字程度

⑮フィードバック文

以下の状況で建設的なフィードバックを書いてください。
【相手】:部下・後輩
【良かった点】:(入力)
【改善してほしい点】:(入力)相手のモチベーションを下げずに伝えてください。

【ブログ・SNS】プロンプト10選

⑯ブログ記事の導入文

以下の条件でブログ記事の導入文を書いてください。
【タイトル】:〇〇
【ターゲット読者】:〇〇
【文字数】:200〜300文字
【構成】:①共感 → ②問題提起 → ③解決できることを提示

⑰ブログ記事の見出し構成

以下のテーマでブログ記事の見出し構成(h2・h3)を作ってください。
【テーマ】:〇〇
【ターゲット】:〇〇
【記事の目的】:〇〇を理解してもらうSEOを意識した構成にしてください。

⑱X(Twitter)投稿文

以下のテーマでX投稿文を3パターン書いてください。
【テーマ】:〇〇
【ターゲット】:〇〇
【文字数】:140文字以内最初の一文で興味を引く構成にしてください。

⑲Instagram キャプション

以下の内容でInstagramのキャプションを書いてください。
【投稿内容】:〇〇の写真
【伝えたいメッセージ】:〇〇
【ハッシュタグ】:5個つけてください親しみやすいトーンでお願いします。

⑳記事タイトル案

以下のテーマでブログ記事タイトルを10個考えてください。
【テーマ】:〇〇
【ターゲット】:〇〇初心者SEOを意識した【】や数字を使ったタイトルにしてください。

㉑まとめ文

以下の記事内容のまとめ文を書いてください。
【記事のポイント】:(箇条書きで)
【読者に取ってほしい行動】:〇〇200文字以内でテンポよくまとめてください。

㉒プロフィール文(ブログ用)

以下の情報をもとにブログのプロフィール文を書いてください。
【名前・ニックネーム】:〇〇
【ブログのテーマ】:〇〇
【経歴・背景】:(箇条書きで)
【読者へのメッセージ】:〇〇親しみやすく信頼感が出る文体でお願いします。

㉓メルマガ件名

以下の内容のメルマガ件名を5個考えてください。
【内容】:〇〇
【ターゲット】:〇〇開封率が上がる、気になるタイトルにしてください。

㉔商品紹介文

以下の商品の紹介文を書いてください。
【商品名】:〇〇
【特徴】:(箇条書きで)
【ターゲット】:〇〇
【文字数】:200文字購買意欲を高める表現でお願いします。

㉕LP(ランディングページ)のコピー

以下の商品・サービスのLPに使うキャッチコピーを5個考えてください。
【商品・サービス】:〇〇
【ターゲット】:〇〇の悩みを持つ人
【強み】:〇〇思わずクリックしたくなる表現でお願いします。

【副業・学習】プロンプト10選

㉖スキルアップ計画

以下のスキルを身につけるための学習計画を作ってください。
【スキル】:〇〇
【現在のレベル】:全くの初心者
【目標】:〇〇ができるようになる
【期間】:3ヶ月週単位で具体的なタスクを出してください。

㉗副業アイデア出し

以下の条件に合う副業アイデアを10個出してください。
【スキル・得意なこと】:〇〇
【使える時間】:週〇時間
【目標収入】:月〇万円
【条件】:在宅でできる実現可能性の高い順に並べてください。

㉘クラウドワークス提案文

以下の案件に応募する提案文を書いてください。
【案件内容】:(案件の概要を入力)
【自分のスキル・経歴】:(入力)
【アピールポイント】:〇〇受注率が上がる提案文にしてください。

㉙ポートフォリオの自己PR

以下の情報をもとにポートフォリオ用の自己PR文を書いてください。
【職種】:〇〇
【経験・スキル】:(箇条書きで)
【実績】:(入力)クライアントに仕事を依頼したくなる文体でお願いします。

㉚難しい内容をわかりやすく理解する

以下の内容を初心者向けにわかりやすく説明してください。
【内容】:〇〇
【例え話】:日常生活に置き換えて説明してください
【文字数】:300文字以内

㉛英文メールの作成

以下の内容で英語のビジネスメールを書いてください。
【宛先】:〇〇
【目的】:〇〇
【内容】:(箇条書きで)
【トーン】:フォーマル・丁寧日本語訳も一緒につけてください。

㉜英文の日本語訳・要約

以下の英文を日本語に翻訳し、重要なポイントを3点箇条書きでまとめてください。
【英文】:(ここに貼り付け)

㉝試験・資格の学習計画

以下の資格試験の効率的な学習計画を作ってください。
【資格名】:〇〇
【試験日】:〇ヶ月後
【現在の知識レベル】:〇〇
【1日に使える時間】:〇時間優先度の高い分野から順に計画を作成してください。

㉞読書メモの整理

以下の読書メモを整理してください。
【本のタイトル】:〇〇
【メモ】:(箇条書きで入力)①重要なポイント3点 ②自分への応用アイデア ③一言まとめの形式でお願いします。

㉟アイデアの深掘り

以下のアイデアについて、メリット・デメリット・改善案を分析してください。
【アイデア】:〇〇
【目的】:〇〇客観的な視点で分析してください。

【日常生活】プロンプト10選

㊱旅行プランの作成

以下の条件で旅行プランを作ってください。
【目的地】:〇〇
【期間】:〇泊〇日
【人数】:〇名(〇〇連れ など)
【予算】:〇万円
【こだわり】:〇〇重視観光・食事・移動をまとめたスケジュールを作成してください。

㊲献立・レシピ提案

以下の条件で1週間の献立を提案してください。
【家族構成】:〇〇
【調理時間】:平日30分以内
【苦手な食材】:〇〇
【予算】:1週間〇〇円以内買い物リストも一緒に作ってください。

㊳お礼状・手紙の作成

以下の状況でお礼状を書いてください。
【お礼の内容】:〇〇をいただいた
【相手との関係】:〇〇
【伝えたい気持ち】:心からの感謝
【文体】:丁寧・改まった表現

㊴贈り物のメッセージカード

以下の贈り物に添えるメッセージカードの文章を書いてください。
【贈る相手】:〇〇
【シーン】:誕生日・結婚祝い・出産祝い など
【伝えたいこと】:〇〇
【文字数】:50〜100文字

㊵子どもへの説明文

以下の内容を〇歳の子どもにわかるように説明してください。
【内容】:〇〇例え話や身近なものに置き換えて、やさしい言葉で説明してください。

㊶悩み相談への返答

友人から以下の悩みを相談されました。共感しながら、建設的なアドバイスを考えてください。
【悩み】:〇〇まず気持ちに寄り添い、次に具体的なアドバイスを3つ提案してください。

㊷スピーチ原稿

以下の状況でスピーチ原稿を書いてください。
【シーン】:結婚式の乾杯挨拶・送別会など
【話す時間】:〇分
【伝えたいこと】:〇〇
【トーン】:明るく・温かく

㊸自己分析

以下の情報をもとに私の強み・弱み・向いている仕事を分析してください。
【好きなこと】:〇〇
【得意なこと】:〇〇
【苦手なこと】:〇〇
【これまでの経験】:(箇条書きで)客観的な視点で分析してください。

㊹目標設定

以下の目標を達成するための具体的なアクションプランを作ってください。
【目標】:〇〇
【期限】:〇ヶ月後
【現状】:〇〇
【使える時間・リソース】:〇〇週単位で実行できるタスクに落とし込んでください。

㊺文章の添削

以下の文章を添削してください。
【添削の目的】:わかりやすくする・説得力を上げる
【対象読者】:〇〇・わかりにくい表現を直す・回りくどい部分を簡潔にする・全体の流れを自然にする
【文章】:(ここに貼り付け)

【上級者向け】プロンプト5選

㊻役割を複数与える

あなたはマーケティングの専門家と、ターゲット顧客(30代主婦)の2つの視点で以下を評価してください。
【評価対象】:〇〇のキャッチコピー案
【キャッチコピー】:(入力)それぞれの立場から意見を出してください。

㊼反論を想定した構成

以下の主張に対して、想定される反論を3つ挙げ、それぞれへの返答も考えてください。
【主張】:〇〇説得力のある議論の構造を作ってください。

㊽ステップバイステップで考える

以下の問題をステップバイステップで解決してください。
【問題】:〇〇各ステップで「なぜそうするか」の理由も説明してください。

㊾続きを書かせる

以下の文章の続きを書いてください。
【文章】:(入力)
【トーン・スタイル】:〇〇
【文字数】:〇〇文字程度元の文章の雰囲気を維持してください。

㊿出力を改善させる

先ほどの回答をもっと〇〇にしてください。(例:簡潔に・具体的に・感情的に・データを加えて)特に〇〇の部分を重点的に改善してください。

まとめ

今回紹介した50個のプロンプトは、すべてコピペしてそのまま使えます。

「〇〇」の部分だけ自分の状況に書き換えるだけでOKです。

最初は気に入ったものを5〜10個ピックアップして、毎日の仕事や生活で試してみてください。使い続けるうちに「自分流のプロンプト」が見えてきて、ChatGPTがどんどん使いこなせるようになります。


もっとChatGPTを使いこなしたい方へ

コメント

タイトルとURLをコピーしました